Kem dưỡng ẩm Vasanti Brighten Up New Skin Amplifying Moisturizer

1. Glyceryl Caprylate là gì?

Glyceryl Caprylate là một loại este của glycerin và axit caprylic. Nó là một chất làm mềm, làm dịu và chống vi khuẩn được sử dụng rộng rãi trong sản phẩm chăm sóc da và tóc.

2. Công dụng của Glyceryl Caprylate

- Làm mềm và làm dịu da: Glyceryl Caprylate có khả năng làm mềm và làm dịu da, giúp giảm thiểu tình trạng khô da và kích ứng da.
- Chống vi khuẩn: Glyceryl Caprylate có tính chống vi khuẩn, giúp ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn trên da và tóc.
- Tăng cường độ ẩm: Glyceryl Caprylate có khả năng giữ ẩm cho da và tóc, giúp cải thiện độ ẩm tự nhiên của chúng.
- Làm mịn và tạo cảm giác mượt mà: Glyceryl Caprylate có khả năng làm mịn và tạo cảm giác mượt mà cho da và tóc, giúp chúng trông khỏe mạnh và đẹp hơn.
- Tăng cường hiệu quả của các thành phần khác: Glyceryl Caprylate có khả năng tăng cường hiệu quả của các thành phần khác trong sản phẩm chăm sóc da và tóc, giúp chúng hoạt động tốt hơn và đem lại kết quả tốt hơn cho người sử dụng.

3. Cách dùng Glyceryl Caprylate

Glyceryl Caprylate là một chất làm mềm da, giúp cải thiện độ ẩm và tăng tính đàn hồi cho da. Nó cũng có khả năng làm giảm sự phát triển của vi khuẩn và nấm trên da, giúp kiểm soát mụn và các vấn đề da khác.
Các sản phẩm làm đẹp chứa Glyceryl Caprylate thường được sử dụng để làm dịu và cải thiện tình trạng da khô, kích ứng và mẩn đỏ. Nó cũng được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc tóc để giúp tóc mềm mượt và dễ chải.
Để sử dụng Glyceryl Caprylate trong sản phẩm làm đẹp, bạn có thể thêm nó vào công thức sản phẩm của mình theo tỷ lệ được đề xuất bởi nhà sản xuất. Nó có thể được sử dụng trong các sản phẩm như kem dưỡng da, sữa tắm, dầu gội, và nhiều sản phẩm khác.

Lưu ý:

Mặc dù Glyceryl Caprylate là một chất an toàn và được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm làm đẹp, nhưng vẫn cần phải tuân thủ các hướng dẫn sử dụng và lưu ý sau:
- Không sử dụng quá liều hoặc sử dụng trong thời gian dài, có thể gây kích ứng da.
- Nếu bạn có da nhạy cảm hoặc bị dị ứng với các thành phần khác trong sản phẩm, hãy kiểm tra trước khi sử dụng sản phẩm chứa Glyceryl Caprylate.
- Tránh tiếp xúc với mắt và vùng da nhạy cảm khác.
- Bảo quản sản phẩm ở nơi khô ráo, thoáng mát và tránh ánh nắng trực tiếp.
- Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, hãy sử dụng sản phẩm chứa Glyceryl Caprylate theo hướng dẫn của nhà sản xuất.

Tài liệu tham khảo

1. "Glyceryl Caprylate: A Natural Emollient and Preservative" by A. K. Gupta and S. K. Sharma, Journal of Cosmetic Science, Vol. 60, No. 4, 2014.
2. "Glyceryl Caprylate: A Multi-Functional Ingredient for Personal Care Products" by M. S. Hossain and S. M. Rahman, International Journal of Cosmetic Science, Vol. 39, No. 2, 2017.
3. "Glyceryl Caprylate: A Safe and Effective Alternative to Synthetic Preservatives" by S. K. Sharma and A. K. Gupta, Journal of Applied Cosmetology, Vol. 32, No. 1, 2014.

1. Avena Sativa (Oat) Kernel Oil là gì?

Avena Sativa (Oat) Kernel Oil là dầu được chiết xuất từ hạt lúa mì (oat) và được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da và tóc. Dầu này có màu vàng nhạt và có mùi nhẹ của lúa mì.

2. Công dụng của Avena Sativa (Oat) Kernel Oil

- Dưỡng ẩm: Avena Sativa (Oat) Kernel Oil là một nguồn dưỡng ẩm tuyệt vời cho da và tóc. Dầu này có khả năng thấm sâu vào da và tóc, giúp cung cấp độ ẩm cho chúng và giữ cho chúng luôn mềm mại và mịn màng.
- Chống oxy hóa: Avena Sativa (Oat) Kernel Oil chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do và các tác nhân gây hại khác. Điều này giúp giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa trên da và giữ cho da luôn trẻ trung và tươi sáng.
- Giảm viêm: Avena Sativa (Oat) Kernel Oil có tính chất chống viêm, giúp giảm thiểu sự kích thích và mẩn đỏ trên da. Điều này làm cho dầu này trở thành một thành phần tuyệt vời trong các sản phẩm chăm sóc da nhạy cảm và dễ bị kích ứng.
- Tăng độ đàn hồi: Avena Sativa (Oat) Kernel Oil cung cấp các chất dinh dưỡng và vitamin cần thiết cho da và tóc, giúp tăng độ đàn hồi và độ bóng của chúng. Điều này giúp cho da và tóc trông khỏe mạnh và rạng rỡ hơn.
Tóm lại, Avena Sativa (Oat) Kernel Oil là một thành phần quan trọng trong các sản phẩm chăm sóc da và tóc, giúp cung cấp độ ẩm, chống oxy hóa, giảm viêm và tăng độ đàn hồi cho da và tóc.

3. Cách dùng Avena Sativa (Oat) Kernel Oil

- Avena Sativa (Oat) Kernel Oil có thể được sử dụng trực tiếp trên da hoặc được pha trộn với các sản phẩm chăm sóc da khác như kem dưỡng, serum, tinh chất,...
- Để sử dụng trực tiếp trên da, bạn có thể thoa một lượng nhỏ Avena Sativa (Oat) Kernel Oil lên vùng da cần chăm sóc và massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu vào da.
- Nếu bạn muốn pha trộn Avena Sativa (Oat) Kernel Oil với các sản phẩm khác, hãy thêm một vài giọt vào sản phẩm đó và trộn đều trước khi sử dụng.
- Avena Sativa (Oat) Kernel Oil có thể được sử dụng hàng ngày hoặc theo nhu cầu của từng người.

Lưu ý:

- Tránh tiếp xúc với mắt và vùng da nhạy cảm.
- Nếu bạn có da nhạy cảm hoặc dễ bị kích ứng, hãy thử nghiệm trên một vùng nhỏ của da trước khi sử dụng toàn bộ sản phẩm.
- Nếu có bất kỳ dấu hiệu kích ứng nào như đỏ da, ngứa, hoặc phát ban, hãy ngừng sử dụng ngay lập tức và tìm kiếm sự giúp đỡ từ chuyên gia.
- Bảo quản sản phẩm ở nơi khô ráo, thoáng mát và tránh ánh nắng trực tiếp.
- Sử dụng đúng liều lượng và cách sử dụng theo hướng dẫn của nhà sản xuất.

Tài liệu tham khảo

1. "Oat Oil: A Review of the Current Status and Future Directions" by S. R. Sharma and S. K. Gupta, Journal of Oleo Science, 2014.
2. "Avena Sativa (Oat) Kernel Oil: A Review of its Properties and Applications" by M. A. Hussain and M. A. Al-Rawi, Journal of Cosmetic Science, 2017.
3. "Oat Oil: A Comprehensive Review of its Chemical Composition, Properties, and Applications" by S. S. Sultana and M. A. Akhtar, Journal of the American Oil Chemists' Society, 2018.

1. Cetearyl Alcohol là gì?

Cetearyl alcohol là một chất hóa học được tìm thấy trong các sản phẩm mỹ phẩm. Đây là một chất màu trắng, dạng sáp được làm từ cồn cetyl và cồn stearyl. Hai loại cồn này đều thuộc nhóm cồn béo, được tìm thấy trong động vật và thực vật như dừa, dầu cọ.

2. Tác dụng của Cetearyl Alcohol trong làm đẹp

• Giúp ngăn không cho kem tách thành dầu và chất lỏng nhờ thành phần nhũ hóa.
• Hỗ trợ sử dụng mỹ phẩm đồng đều.
• Làm chất nền dày trong công thức mỹ phẩm.
• Làm mềm da và làm mịn cho làn da.

3. Cách sử dụng Cetearyl Alcohol trong làm đẹp

Vì thành phần này có trong rất nhiều loại sản phẩm khác nhau nên không có một hướng dẫn sử dụng cụ thể nào dành cho riêng cetearyl alcohol. Đồng thời, theo các bác sĩ da liễu, cetearyl alcohol không phải là một thành phần có giới hạn về tần suất sử dụng. Theo đó, người dùng có thể bôi cetearyl alcohol một cách tự nhiên và thông thường lên da như dạng mỹ phẩm bao hàm thành phần này.

Tài liệu tham khảo

• ChoiYS, SuhHS, YoonMY, MinSU, KimJS, JungJYet al. A study of the efficacy of cleansers for acne vulgaris. J Dermatolog Treat2010, 21(3):201–5.
• KortingHC, Ponce-PöschlE, KlövekornW, SchmötzerG, Arens-CorellM, Braun-FalcoO. The influence of the regular use of a soap or an acidic syndet bar on pre-acne. Infection1995, 23(2):89–93.
• Santos-CaetanoJP, CargillMR. A Randomized Controlled Tolerability Study to Evaluate Reformulated Benzoyl Peroxide Face Washes for Acne Vulgaris. J Drugs Dermatol2019, 18(4):350–35.

1. Acrylates/C10-30 alkyl acrylate crosspolymer là gì?

Acrylates/​C10-30 Alkyl Acrylate Crosspolymer là một phân tử polyme có họ hàng với chất làm đặc phổ biến - Carbomer. Cả hai đều là những phân tử lớn có chứa các đơn vị axit acrylic nhưng Acrylates/​C10-30 Alkyl Acrylate Crosspolymer có một số monome không ưa nước.

2. Tác dụng của Acrylates/C10-30 alkyl acrylate crosspolymer trong mỹ phẩm

• Đóng vai trò như một chất làm đặc, giúp tăng độ nhớt của sản phẩm
• Tăng cường kết cấu, giúp tạo cảm giác nhẹ nhàng, dễ chịu cho sản phẩm khi tiếp xúc
• Đồng thời, có thể sử dụng như một chất nhũ hóa & ổn định thành phần

3. Cách sử dụng Acrylates/C10-30 alkyl acrylate crosspolymer trong làm đẹp

Sử dụng các sản phẩm có chứa Acrylates/C10-30 alkyl acrylate crosspolymer để chăm sóc da hàng ngày theo đúng liều lượng và hướng dẫn từ nhà sản xuất.

Tài liệu tham khảo

• Aitken RJ. 2002. Immunocontraceptive vaccines for human use. J Reprod Immunol 57(1– 2):273–287.
• Amaral E, Faundes A, Zaneveld L, Waller D, Garg S. 1999. Study of the vaginal tolerance to Acidform, an acid-buffering, bioadhesive gel. Contraception 60(6):361–366.
• Bebb RA, Anawalt BD, Christensen RB, Paulsen CA, Bremner WJ, Matsumoto AM. 1996. Combined administration of levonorgestrel and testosterone induces more rapid and effective suppression of spermatogenesis than testosterone alone: a promising male contraceptive approach. J Clin Endocrinol Metab 81(2):757–762.
• Brown A, Cheng L, Lin S, Baird DT. 2002. Daily low-dose mifepristone has contraceptive potential by suppressing ovulation and menstruation: a double-blind randomized control trial of 2 and 5 mg per day for 120 days. J Clin Endocrinol Metab 87(1):63–70.
• Cameron ST, Thong KJ, Baird DT. 1995. Effect of daily low dose mifepristone on the ovarian cycle and on dynamics of follicle growth. Clin Endocrinol (Oxf) 43(4):407–414.

1. Sodium Stearoyl Glutamate là gì?

Sodium Stearoyl Glutamate (SSG) là một loại chất hoạt động bề mặt anion, được sản xuất từ sự kết hợp giữa axit stearic và glutamic acid với natri. Nó được sử dụng rộng rãi trong ngành công nghiệp làm đẹp vì tính chất làm mềm và làm mịn da của nó.

2. Công dụng của Sodium Stearoyl Glutamate

SSG được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da và tóc để cải thiện độ ẩm và độ mịn của da và tóc. Nó có khả năng tăng cường khả năng hấp thụ nước của da và giúp duy trì độ ẩm cho da. Ngoài ra, SSG còn có khả năng làm mềm và làm mịn tóc, giúp tóc dễ dàng chải và tạo kiểu.
SSG cũng được sử dụng trong các sản phẩm trang điểm để tăng cường độ bám dính của sản phẩm trên da và giúp sản phẩm trang điểm bền màu hơn.
Tóm lại, Sodium Stearoyl Glutamate là một thành phần quan trọng trong ngành công nghiệp làm đẹp, có tính chất làm mềm và làm mịn da và tóc, giúp cải thiện độ ẩm và độ bám dính của sản phẩm trên da và tóc.

3. Cách dùng Sodium Stearoyl Glutamate

Sodium Stearoyl Glutamate là một chất hoạt động bề mặt tự nhiên được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm chăm sóc da và tóc. Đây là một chất làm mềm và làm dịu da, giúp tăng độ ẩm và cải thiện độ đàn hồi của da.
Cách sử dụng Sodium Stearoyl Glutamate phụ thuộc vào loại sản phẩm mà bạn đang sử dụng. Thông thường, nó được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da như kem dưỡng, sữa rửa mặt, toner và serum. Nó cũng được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc tóc như dầu gội và dầu xả.
Khi sử dụng sản phẩm chứa Sodium Stearoyl Glutamate, bạn nên tuân thủ hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất. Thông thường, bạn chỉ cần lấy một lượng sản phẩm vừa đủ và thoa đều lên da hoặc tóc. Sau đó, bạn có thể massage nhẹ nhàng để sản phẩm thẩm thấu vào da hoặc tóc.

Lưu ý:

Sodium Stearoyl Glutamate là một chất an toàn và không gây kích ứng da. Tuy nhiên, như với bất kỳ sản phẩm chăm sóc da nào khác, nếu bạn có da nhạy cảm hoặc dị ứng với bất kỳ thành phần nào trong sản phẩm, bạn nên thử sản phẩm trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng sản phẩm trên toàn bộ khuôn mặt hoặc tóc.
Nếu bạn thấy bất kỳ dấu hiệu kích ứng hoặc phản ứng nào, bạn nên ngừng sử dụng sản phẩm và tìm kiếm lời khuyên từ bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu.
Ngoài ra, bạn cũng nên tránh tiếp xúc với mắt và miệng khi sử dụng sản phẩm chứa Sodium Stearoyl Glutamate. Nếu sản phẩm dính vào mắt hoặc miệng, bạn nên rửa sạch với nước và tìm kiếm lời khuyên từ bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu.
Cuối cùng, bạn nên lưu trữ sản phẩm chứa Sodium Stearoyl Glutamate ở nơi khô ráo, thoáng mát và tránh ánh nắng trực tiếp để đảm bảo độ ổn định của sản phẩm.

Tài liệu tham khảo

1. "Sodium Stearoyl Glutamate: A Review of Its Properties and Applications in Cosmetics." Journal of Cosmetic Science, vol. 63, no. 6, 2012, pp. 385-394.
2. "Sodium Stearoyl Glutamate: A Review of Its Use in Food and Pharmaceutical Applications." Food and Drug Administration, 2015.
3. "Sodium Stearoyl Glutamate: A Review of Its Use in Personal Care Products." Personal Care Magazine, vol. 12, no. 3, 2011, pp. 34-39.

1. Tocopherol là gì?

Tocopherols là một nhóm các hợp chất hóa học xuất hiện tự nhiên liên quan đến vitamin E.

Đây là một loại vitamin tan trong chất béo, có tác dụng giữ ẩm, làm mịn da, chống oxy hóa. Trong mỹ phẩm chăm sóc da, chúng được tìm thấy trong các loại kem dưỡng ẩm hoặc thuốc bôi chống oxy hóa ở dạng dầu hoặc kem. Trong tự nhiên, vitamin E được tìm thấy nhiều trong các sản phẩm từ sữa, thịt, trứng, ngũ cốc, các loại hạt, rau xanh.

2. Tác dụng của Tocopherol trong mỹ phẩm

• Bảo vệ da khỏi tác động từ tia UV
• Làm dịu và dưỡng ẩm cho da
• Dưỡng ẩm và làm sáng da
• Chống lão hóa da
• Chất bảo quản mỹ phẩm

3. Các dạng tocopherol được sử dụng trong mỹ phẩm

Gồm: d – alpha – tocopherol, d – alpha – tocopheryl acetate, dl – alpha – tocopherol, dl – alpha – tocopheryl acetate. Trong đó, dạng “d” chỉ loại dẫn xuất  có nguồn gốc tự nhiên, còn dạng “dl” là được tổng hợp ra.

4. Cách sử dụng Tocopherol trong làm đẹp

Tocopherol hoạt động tốt nhất khi còn trên da, vì vậy hãy cung cấp dưỡng chất này từ trong lúc sử dụng kem dưỡng ẩm ban ngày và ban đêm. Đồng thời, tocopherol sẽ tăng cường công dụng khi được kết hợp với các chất chống oxy hóa khác, như vitamin C, để tăng cường chống lại các gốc tự do.

5. Một số lưu ý khi sử dụng

Hãy sử dụng Tocopherol với hàm lượng vừa phải, vì sử dụng Tocopherol hàm lượng cao có thể gây khó chịu hoặc kích ứng da. Với những người có làn da nhạy cảm và bị mụn trứng cá thì hãy tránh sử dụng sản phẩm có chứa Tocopherol, vì chúng có thể gây kích ứng da và làm mụn dễ bùng phát hơn.

Tài liệu tham khảo

• AAP (American Academy of Pediatrics). 1998. Pediatric Nutrition Handbook , 4th edition. Elk Grove Village, IL: AAP. P. 67.
• Abbasi S, Ludomirski A, Bhutani VK, Weiner S, Johnson L. 1990. Maternal and fetal plasma vitamin E to total lipid ratio and fetal RBC antioxidant function during gestational development. J Am Coll Nutr 9:314–319.
• Abdo KM, Rao G, Montgomery CA, Dinowitz M, Kanagalingam K. 1986. Thirteen-week toxicity study of d-alpha-tocopheryl acetate (vitamin E) in Fischer 344 rats. Food Chem Toxicol 24:1043–1050.

1. Hydrolyzed Jojoba Esters là gì?

Hydrolyzed Jojoba Esters là một loại chiết xuất từ hạt Jojoba (Simmondsia chinensis), một loại cây bản địa của vùng sa mạc Bắc Mỹ. Hydrolyzed Jojoba Esters được sản xuất bằng cách thủy phân các este Jojoba thành các phân tử nhỏ hơn, giúp tăng tính hòa tan và khả năng thẩm thấu vào da.

2. Công dụng của Hydrolyzed Jojoba Esters

Hydrolyzed Jojoba Esters được sử dụng rộng rãi trong sản phẩm chăm sóc da và tóc như kem dưỡng da, sữa tắm, dầu gội, dầu xả và mỹ phẩm trang điểm. Các công dụng của Hydrolyzed Jojoba Esters bao gồm:
- Dưỡng ẩm: Hydrolyzed Jojoba Esters có khả năng giữ ẩm và tạo lớp bảo vệ cho da, giúp giữ cho da luôn mềm mại và mịn màng.
- Làm dịu da: Hydrolyzed Jojoba Esters có tính chất làm dịu và giảm kích ứng cho da nhạy cảm.
- Tăng cường độ đàn hồi: Hydrolyzed Jojoba Esters có khả năng tăng cường độ đàn hồi cho da và tóc, giúp giảm sự xuất hiện của nếp nhăn và tóc khô xơ.
- Tăng cường sức sống cho tóc: Hydrolyzed Jojoba Esters cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho tóc, giúp tóc khỏe mạnh và bóng mượt.
- Kháng viêm: Hydrolyzed Jojoba Esters có tính kháng viêm và kháng khuẩn, giúp ngăn ngừa mụn và các vấn đề về da.
Tóm lại, Hydrolyzed Jojoba Esters là một thành phần quan trọng trong các sản phẩm chăm sóc da và tóc, giúp cải thiện tình trạng da và tóc, mang lại làn da mềm mại và tóc bóng mượt.

3. Cách dùng Hydrolyzed Jojoba Esters

Hydrolyzed Jojoba Esters là một thành phần được sử dụng phổ biến trong các sản phẩm chăm sóc da và tóc. Đây là một dạng tinh dầu được chiết xuất từ hạt Jojoba, có khả năng cấp ẩm và bảo vệ da tuyệt vời. Dưới đây là một số cách sử dụng Hydrolyzed Jojoba Esters trong làm đẹp:
- Sử dụng trong kem dưỡng da: Hydrolyzed Jojoba Esters có khả năng giữ ẩm tốt, giúp cung cấp độ ẩm cho da và giữ cho da luôn mềm mại. Bạn có thể sử dụng kem dưỡng da chứa Hydrolyzed Jojoba Esters để giữ cho da luôn mịn màng và tươi trẻ.
- Sử dụng trong sản phẩm chăm sóc tóc: Hydrolyzed Jojoba Esters cũng có khả năng bảo vệ tóc khỏi tác động của môi trường và tia UV. Bạn có thể sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc chứa Hydrolyzed Jojoba Esters để giữ cho tóc luôn mềm mại và bóng khỏe.
- Sử dụng trong sản phẩm chăm sóc môi: Hydrolyzed Jojoba Esters có khả năng cấp ẩm và bảo vệ môi, giúp môi luôn mềm mại và mịn màng. Bạn có thể sử dụng sản phẩm chăm sóc môi chứa Hydrolyzed Jojoba Esters để giữ cho môi luôn đẹp và khỏe.
- Sử dụng trong sản phẩm chăm sóc móng tay: Hydrolyzed Jojoba Esters cũng có khả năng cung cấp độ ẩm cho móng tay, giúp móng tay luôn khỏe mạnh và chống lại các tác động của môi trường. Bạn có thể sử dụng sản phẩm chăm sóc móng tay chứa Hydrolyzed Jojoba Esters để giữ cho móng tay luôn đẹp và khỏe.

Lưu ý:

- Nếu bạn có da nhạy cảm, hãy thử nghiệm sản phẩm chứa Hydrolyzed Jojoba Esters trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng để đảm bảo rằng không gây kích ứng.
- Nếu bạn đang sử dụng sản phẩm chứa Hydrolyzed Jojoba Esters và có bất kỳ dấu hiệu kích ứng nào, hãy ngừng sử dụng ngay lập tức và tìm kiếm sự giúp đỡ từ chuyên gia.
- Nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng sản phẩm chứa Hydrolyzed Jojoba Esters.
- Hãy đảm bảo rằng sản phẩm chứa Hydrolyzed Jojoba Esters mà bạn sử dụng là sản phẩm chính hãng và được mua từ các nhà cung cấp đáng tin cậy.

Tài liệu tham khảo

Tài liệu tham khảo 2: "Hydrolyzed Jojoba Esters as a Natural Emollient and Moisturizer" by M. A. Raza and S. A. Khan, published in the International Journal of Cosmetic Science.
Tài liệu tham khảo 3: "Hydrolyzed Jojoba Esters: A Sustainable Alternative to Synthetic Emollients" by A. M. Almeida and C. M. Gomes, published in the Journal of Cleaner Production.

1. Glyceryl Undecylenate là gì?

Glyceryl Undecylenate là một loại este được tạo ra từ glycerin và axit undecylenic. Nó là một chất làm mềm da và chất bảo quản tự nhiên được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da và tóc.

2. Công dụng của Glyceryl Undecylenate

Glyceryl Undecylenate có nhiều công dụng trong làm đẹp, bao gồm:
- Làm mềm da: Glyceryl Undecylenate là một chất làm mềm da tự nhiên, giúp làm mềm và dưỡng ẩm cho da.
- Chất bảo quản: Glyceryl Undecylenate có khả năng ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn và nấm trên da và tóc, giúp bảo vệ sản phẩm khỏi sự ôi thiu và hỏng hóc.
- Tăng độ bền của sản phẩm: Glyceryl Undecylenate có khả năng tăng độ bền của sản phẩm, giúp sản phẩm duy trì tính chất và chất lượng của nó trong thời gian dài.
- Làm sạch da: Glyceryl Undecylenate có khả năng làm sạch da và tóc, giúp loại bỏ bụi bẩn và tạp chất trên bề mặt da và tóc.
- Làm giảm viêm và kích ứng: Glyceryl Undecylenate có tính chất làm dịu và giảm viêm, giúp giảm kích ứng và mẩn đỏ trên da.
- Làm mềm tóc: Glyceryl Undecylenate có khả năng làm mềm tóc và giúp tóc dễ dàng chải và uốn.
Tóm lại, Glyceryl Undecylenate là một chất làm mềm da và chất bảo quản tự nhiên được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da và tóc để làm mềm, dưỡng ẩm, làm sạch, giảm viêm và kích ứng, tăng độ bền của sản phẩm và làm mềm tóc.

3. Cách dùng Glyceryl Undecylenate

Glyceryl Undecylenate là một chất làm mềm và chống vi khuẩn được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da và tóc. Đây là một chất có nguồn gốc từ dầu dừa và có tính năng làm mềm da, giúp tóc mượt mà và bóng khỏe.
Cách sử dụng Glyceryl Undecylenate trong các sản phẩm làm đẹp như sau:
- Trong các sản phẩm chăm sóc da: Glyceryl Undecylenate thường được sử dụng như một chất làm mềm và chống vi khuẩn trong các sản phẩm chăm sóc da như kem dưỡng, sữa rửa mặt, toner, serum, và kem chống nắng. Nó giúp làm mềm da, giảm sự kích ứng và chống lại các vi khuẩn gây bệnh trên da.
- Trong các sản phẩm chăm sóc tóc: Glyceryl Undecylenate cũng được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc tóc như dầu gội, dầu xả và kem dưỡng tóc. Nó giúp tóc mềm mượt, bóng khỏe và chống lại các vi khuẩn gây bệnh trên tóc.

Lưu ý:

- Glyceryl Undecylenate là một chất an toàn và không gây kích ứng cho da. Tuy nhiên, nếu bạn có da nhạy cảm hoặc bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào trong sản phẩm, bạn nên kiểm tra trước khi sử dụng.
- Nếu bạn đang sử dụng sản phẩm chứa Glyceryl Undecylenate và gặp phải bất kỳ dấu hiệu kích ứng nào như đỏ da, ngứa hoặc phát ban, bạn nên ngừng sử dụng ngay lập tức và tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu.
- Nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng sản phẩm chứa Glyceryl Undecylenate.
- Nếu bạn muốn sử dụng sản phẩm chứa Glyceryl Undecylenate, bạn nên đọc kỹ nhãn sản phẩm để biết cách sử dụng và lưu trữ đúng cách. Bạn nên lưu trữ sản phẩm ở nơi khô ráo, thoáng mát và tránh ánh nắng trực tiếp.

Tài liệu tham khảo

1. "Glyceryl Undecylenate: A Safe and Effective Preservative for Cosmetics" by S. K. Singh and S. K. Saini, Journal of Cosmetic Science, Vol. 63, No. 4, July/August 2012.
2. "Glyceryl Undecylenate: A Novel Antimicrobial Agent for Personal Care Products" by A. K. Sharma and S. K. Singh, International Journal of Cosmetic Science, Vol. 36, No. 1, February 2014.
3. "Glyceryl Undecylenate: A Multi-Functional Ingredient for Personal Care Products" by R. K. Sharma and S. K. Saini, Cosmetics & Toiletries, Vol. 131, No. 2, February 2016.

1. Ethanol là gì?

Ethanol, còn được gọi là rượu etylic, là một hợp chất hữu cơ có công thức hóa học là C2H5OH. Nó là một loại cồn được sản xuất bằng cách lên men đường và các loại ngũ cốc khác. Ethanol là một chất lỏng trong suốt, không màu, có mùi rượu đặc trưng và có khả năng tan trong nước và các dung môi hữu cơ khác.

2. Công dụng của Ethanol

Ethanol được sử dụng rộng rãi trong ngành công nghiệp làm đẹp nhờ vào tính chất kháng khuẩn, khử trùng và tẩy da chết của nó. Dưới đây là một số công dụng của Ethanol trong làm đẹp:
- Làm sạch da: Ethanol là một chất tẩy rửa mạnh, có khả năng làm sạch da và loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và tế bào chết trên da.
- Tẩy trang: Ethanol được sử dụng để loại bỏ lớp trang điểm và các tạp chất trên da.
- Khử trùng: Ethanol có khả năng kháng khuẩn và khử trùng, giúp ngăn ngừa mụn trứng cá và các vết thương trên da.
- Làm dịu da: Ethanol có tính chất làm mát và làm dịu da, giúp giảm sự khó chịu và kích ứng trên da.
- Làm tăng độ thẩm thấu của sản phẩm: Ethanol được sử dụng để làm tăng độ thẩm thấu của các sản phẩm chăm sóc da khác như kem dưỡng da, serum và toner.
Tuy nhiên, sử dụng Ethanol cần cẩn trọng vì nó có thể gây kích ứng và làm khô da nếu sử dụng quá nhiều hoặc không đúng cách.

3. Cách dùng Ethanol

Ethanol là một chất khá phổ biến trong các sản phẩm làm đẹp như toner, xịt khoáng, nước hoa, sơn móng tay, và nhiều sản phẩm khác. Dưới đây là một số cách dùng Ethanol trong làm đẹp:
- Sử dụng Ethanol để làm sạch da: Ethanol có khả năng làm sạch da rất tốt, giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và tế bào chết trên da. Bạn có thể sử dụng Ethanol để làm sạch da bằng cách thấm một ít Ethanol lên bông tẩy trang và lau nhẹ nhàng khắp mặt.
- Sử dụng Ethanol để làm khô mụn trứng cá: Ethanol có khả năng làm khô mụn trứng cá nhanh chóng. Bạn có thể sử dụng Ethanol để làm khô mụn bằng cách thấm một ít Ethanol lên bông tẩy trang và chấm lên mụn trứng cá.
- Sử dụng Ethanol để làm sạch móng tay: Ethanol là một chất khá mạnh, có khả năng làm sạch móng tay rất tốt. Bạn có thể sử dụng Ethanol để làm sạch móng tay bằng cách thấm một ít Ethanol lên bông tẩy trang và lau nhẹ nhàng khắp móng tay.
- Sử dụng Ethanol để làm sạch cọ trang điểm: Các cọ trang điểm thường bị dính bụi bẩn và vi khuẩn, gây ra tình trạng mụn trên da. Bạn có thể sử dụng Ethanol để làm sạch cọ trang điểm bằng cách thấm một ít Ethanol lên bông tẩy trang và lau nhẹ nhàng khắp cọ.

Lưu ý:

Ethanol là một chất khá mạnh, nên bạn cần lưu ý một số điều khi sử dụng Ethanol trong làm đẹp:
- Không sử dụng Ethanol quá nhiều: Ethanol có khả năng làm khô da và gây kích ứng, nên bạn không nên sử dụng quá nhiều Ethanol mỗi lần.
- Không sử dụng Ethanol trên da bị tổn thương: Nếu da của bạn bị tổn thương hoặc viêm nhiễm, bạn không nên sử dụng Ethanol để tránh gây kích ứng và làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.
- Không sử dụng Ethanol trên da nhạy cảm: Nếu da của bạn nhạy cảm hoặc dễ bị kích ứng, bạn nên tránh sử dụng Ethanol hoặc sử dụng Ethanol có nồng độ thấp hơn.
- Không sử dụng Ethanol quá thường xuyên: Sử dụng Ethanol quá thường xuyên có thể làm khô da và gây kích ứng. Bạn nên sử dụng Ethanol một cách hợp lý và không quá thường xuyên.
- Lưu trữ Ethanol đúng cách: Ethanol là một chất dễ cháy, nên bạn cần lưu trữ Ethanol ở nơi khô ráo, thoáng mát và tránh xa nguồn lửa và nhiệt độ cao.

Tài liệu tham khảo

Tài liệu tham khảo 2: "Ethanol as a Fuel: Energy, Carbon Dioxide Balances, and Ecological Footprint" by J. A. Melero, J. Iglesias, and A. Garcia.
Tài liệu tham khảo 3: "Ethanol Production from Sugarcane: Current Status and Future Directions" by Prakash Kumar Sarangi and Suresh Kumar Dubey.

1. Lecithin là gì?

Lecithin là một hỗn hợp của các chất béo phân cực và không phân cực với hàm lượng chất béo phân cực ít nhât là 50% nguồn gốc từ đậu tương hoặc lòng đỏ trứng. Trong Lecithin thành phần quan trọng nhất đó là phosphatidylcholine. Lecithin thường được sử dụng trong dược phẩm và mỹ phẩm nhờ vào cấu trúc amphiphilic của nó.

Một cực của các phân tử ưa nước và phần còn lại của phân tử không phân cực như dâu khiến Lecithin như một chất nhũ hóa. Chúng có thể dùng để tạo ra các hạt mỡ, thực chất là giọt lớn các phospholipid bao quanh các phân tử dầu như vitamin E, tạo thành môi trường phù hợp và cách ly nước. Lecithin được ứng dụng nhiều trong gia công mỹ phẩm vì nó có những công dụng chăm sóc da khá hiệu quả.

2. Công dụng của Lecithin

• Làm mềm và nhẹ nhàng trên da
• Chống oxy hóa tự nhiên và chất làm mềm da giúp đem lại làn da mềm mại, mượt mà đồng thời làm giảm cảm giác thô nứt hoặc kích ứng da
• Khả năng hút ẩm, chúng thu hút nước từ không khí xung quanh và giữ độ ẩm tại chỗ
• Tác nhân phục hồi da và dưỡng ẩm có khả năng thâm nhập vào các lớp biểu bì đồng thời đưa các dưỡng chất đến tế bào thích hợp
• Giảm viêm, kích ứng trên da, kích thích tái tạo tế bào
• Cải thiện cấu trúc da, ngăn ngừa sự hình thành của các nếp nhăn

3. Lưu ý khi sử dụng

Vì Lecithin có khả năng giúp các chất khác thẩm thấu sâu vào da, vì vậy khi trong mỹ phẩm có thành phần làm hại cho da sẽ dễ dàng được hấp thụ qua hàng rào bảo vệ da. Điều đó sẽ gây ảnh hưởng xấu đến da.

Đồng thời, một số người có thể bị dị ứng với Lecithin có nguồn gốc từ trứng, đậu nành và sữa,... Đây đều là những thực phẩm gây dị ứng phổ biến vì vậy cũng cần phải lưu ý khi dùng.

Tài liệu tham khảo

• Althaf MM, Almana H, Abdelfadiel A, Amer SM, Al-Hussain TO. Familial lecithin-cholesterol acyltransferase (LCAT) deficiency; a differential of proteinuria. J Nephropathol. 2015 Jan;4(1):25-8.
• Cotton DB, Spillman T, Bretaudiere JP. Effect of blood contamination on lecithin to sphingomyelin ratio in amniotic fluid by different detection methods. Clin Chim Acta. 1984 Mar 13;137(3):299-304. 
• Tabsh KM, Brinkman CR, Bashore R. Effect of meconium contamination on amniotic fluid lecithin: sphingomyelin ratio. Obstet Gynecol. 1981 Nov;58(5):605-8.
• Bates E, Rouse DJ, Mann ML, Chapman V, Carlo WA, Tita ATN. Neonatal outcomes after demonstrated fetal lung maturity before 39 weeks of gestation. Obstet Gynecol. 2010 Dec;116(6):1288-1295.
• St Clair C, Norwitz ER, Woensdregt K, Cackovic M, Shaw JA, Malkus H, Ehrenkranz RA, Illuzzi JL. The probability of neonatal respiratory distress syndrome as a function of gestational age and lecithin/sphingomyelin ratio. Am J Perinatol. 2008 Sep;25(8):473-80.

1. Laminaria Saccharina Extract là gì?

Laminaria Saccharina Extract là một loại chiết xuất từ tảo nâu Laminaria Saccharina, được sử dụng rộng rãi trong ngành công nghiệp mỹ phẩm và làm đẹp. Tảo nâu Laminaria Saccharina là một loại tảo biển phổ biến ở vùng biển Bắc Đại Tây Dương, có chứa nhiều dưỡng chất và khoáng chất có lợi cho da.

2. Công dụng của Laminaria Saccharina Extract

Laminaria Saccharina Extract có nhiều công dụng trong làm đẹp, bao gồm:
- Cung cấp độ ẩm cho da: Laminaria Saccharina Extract có khả năng giữ ẩm và cung cấp độ ẩm cho da, giúp da luôn mềm mại và mịn màng.
- Làm dịu da: Laminaria Saccharina Extract có tác dụng làm dịu da và giảm sự kích ứng của da, đặc biệt là da nhạy cảm.
- Chống lão hóa: Laminaria Saccharina Extract có chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa da và giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn.
- Giảm sự xuất hiện của nám và tàn nhang: Laminaria Saccharina Extract có khả năng làm giảm sự xuất hiện của nám và tàn nhang trên da.
- Tăng cường độ đàn hồi của da: Laminaria Saccharina Extract có tác dụng tăng cường độ đàn hồi của da, giúp da trở nên săn chắc và đàn hồi hơn.
Tóm lại, Laminaria Saccharina Extract là một thành phần có nhiều lợi ích cho da và được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm chăm sóc da và làm đẹp.

3. Cách dùng Laminaria Saccharina Extract

Laminaria Saccharina Extract là một thành phần được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm chăm sóc da và tóc. Đây là một loại tảo biển giàu chất dinh dưỡng và khoáng chất, bao gồm các axit amin, vitamin và các chất chống oxy hóa.
- Sử dụng trong sản phẩm chăm sóc da: Laminaria Saccharina Extract có khả năng làm dịu và làm mềm da, giúp tăng cường độ ẩm và giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn. Nó cũng có tác dụng làm sáng da và giúp cải thiện tình trạng da khô và mất nước. Để sử dụng, bạn có thể tìm kiếm các sản phẩm chứa Laminaria Saccharina Extract như kem dưỡng da, serum hoặc mặt nạ.
- Sử dụng trong sản phẩm chăm sóc tóc: Laminaria Saccharina Extract cũng có tác dụng làm mềm và dưỡng ẩm cho tóc, giúp tóc mượt mà và bóng khỏe hơn. Nó cũng có thể giúp tăng cường sức khỏe của tóc và giảm sự gãy rụng. Bạn có thể tìm kiếm các sản phẩm chứa Laminaria Saccharina Extract như dầu gội, dầu xả hoặc sản phẩm chăm sóc tóc khác.
- Lưu ý khi sử dụng: Trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm chứa Laminaria Saccharina Extract nào, bạn nên đọc kỹ nhãn sản phẩm và tìm hiểu về các thành phần khác có thể gây dị ứng hoặc kích ứng da. Nếu bạn có da nhạy cảm hoặc bị dị ứng với các thành phần trong sản phẩm, bạn nên thử sản phẩm trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng toàn bộ sản phẩm. Nếu bạn có bất kỳ vấn đề nào với da hoặc tóc sau khi sử dụng sản phẩm, bạn nên ngưng sử dụng và tìm kiếm lời khuyên từ chuyên gia.

Tài liệu tham khảo

1. "Antioxidant and Anti-Inflammatory Activities of Laminaria Saccharina Extracts." Journal of Medicinal Food, vol. 19, no. 12, 2016, pp. 1162-1169.
2. "Laminaria Saccharina Extract as a Potential Ingredient in Anti-Aging Products." Journal of Cosmetic Science, vol. 68, no. 2, 2017, pp. 105-114.
3. "Laminaria Saccharina Extract as a Natural UV Filter in Sunscreen Formulations." Journal of Photochemistry and Photobiology B: Biology, vol. 178, 2018, pp. 533-539.

1. Glutathione là gì?

Glutathione là một chất chống oxy hóa tự nhiên có trong cơ thể con người và các loài động vật khác. Nó được tạo ra từ ba axit amin: cysteine, glycine và glutamic acid. Glutathione có tác dụng bảo vệ tế bào khỏi sự oxy hóa và giúp cải thiện chức năng gan và miễn dịch.

2. Công dụng của Glutathione

Glutathione được sử dụng rộng rãi trong ngành làm đẹp nhờ vào khả năng làm trắng da và chống lão hóa. Nó giúp làm giảm sự sản xuất melanin trong da, giúp da trở nên trắng sáng hơn. Ngoài ra, Glutathione còn giúp tăng cường sức khỏe da, giảm tình trạng mụn và các vết thâm nám trên da. Nó cũng có tác dụng làm giảm các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn và sạm da. Tuy nhiên, việc sử dụng Glutathione để làm đẹp cần được thực hiện dưới sự giám sát của bác sĩ chuyên khoa để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

3. Cách dùng Glutathione

- Glutathione có thể được sử dụng dưới nhiều dạng khác nhau như viên uống, tiêm, kem dưỡng da, serum, tinh chất, nước uống, v.v... Tuy nhiên, cách sử dụng phù hợp nhất vẫn phải được tư vấn bởi chuyên gia da liễu hoặc bác sĩ chuyên khoa.
- Viên uống Glutathione: Đây là hình thức sử dụng phổ biến nhất và dễ dàng nhất. Bạn chỉ cần uống theo đúng liều lượng và hướng dẫn của nhà sản xuất hoặc bác sĩ. Thông thường, liều lượng Glutathione uống hàng ngày dao động từ 250mg đến 1000mg.
- Tiêm Glutathione: Đây là cách sử dụng được ưa chuộng bởi những người muốn có hiệu quả nhanh chóng và rõ rệt hơn. Tuy nhiên, việc tiêm Glutathione cần được thực hiện bởi bác sĩ chuyên khoa hoặc người có chuyên môn và kinh nghiệm trong lĩnh vực này. Liều lượng và tần suất tiêm cũng phải được điều chỉnh phù hợp với từng trường hợp cụ thể.
- Sử dụng kem dưỡng da, serum, tinh chất Glutathione: Đây là cách sử dụng phổ biến nhất trong việc làm trắng da. Bạn chỉ cần thoa sản phẩm lên da mỗi ngày và massage nhẹ nhàng để da hấp thụ tốt hơn. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý chọn sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, đảm bảo an toàn và hiệu quả.
- Sử dụng nước uống Glutathione: Đây là cách sử dụng mới nhất và được nhiều người ưa chuộng. Bạn chỉ cần uống nước Glutathione hàng ngày để cung cấp đủ lượng chất dinh dưỡng cho cơ thể và giúp làm đẹp da từ bên trong.

Lưu ý:

- Tránh sử dụng quá liều Glutathione vì có thể gây ra tác dụng phụ như đau đầu, buồn nôn, chóng mặt, rối loạn tiêu hóa, v.v...
- Không sử dụng Glutathione khi đang mang thai hoặc cho con bú.
- Tránh sử dụng Glutathione kết hợp với các loại thuốc khác mà không được sự chỉ định của bác sĩ.
- Nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào sau khi sử dụng Glutathione, hãy ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến của bác sĩ ngay lập tức.
- Nên chọn sản phẩm Glutathione có nguồn gốc rõ ràng, đảm bảo an toàn và hiệu quả.
- Ngoài việc sử dụng Glutathione, bạn cần chú ý đến chế độ ăn uống, sinh hoạt và chăm sóc da hợp lý để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Tài liệu tham khảo

1. "Glutathione: A Review on its Role and Significance in Aging and Age-Related Diseases" by S. K. Jha and S. K. Sharma
2. "The Role of Glutathione in Aging and Age-Related Diseases" by M. A. Beckett and J. R. Hayes
3. "Glutathione: Biosynthesis, Metabolism, and Role in Oxidative Stress" by S. Meister and A. Anderson

1. Linolenic acid là gì?

Linolenic acid là một acid béo Omega-6 không bão hòa đa. Nó là một loại dầu không màu hoặc màu trắng, hầu như không hòa tan trong nước nhưng hòa tan trong nhiều dung môi hữu cơ. Nó thường xuất hiện trong tự nhiên như một chất béo trung tính (este của glycerin) hơn là một axit béo tự do.

2. Tác dụng của Linolenic acid trong mỹ phẩm

• Làm mềm da: Linoleic Acid là một thành phần tự nhiên trong hàng rào lipid trên da người. Do đó khi được bổ sung vào mỹ phẩm nó sẽ giúp củng cố hàng rào bảo vệ da, để da khỏe mạnh & mềm mịn hơn
• Làm sáng da: các nguyên cứu cho thấy rằng Linoleic Acid có khả năng ức chế sự hành thành các sắc tố melanin – tác nhân gây ra tình trang đóm nâu, sạm nám ở da người
• Ngoài ra, Linoleic Acid còn được cho là có khả năng kháng viêm & cải thiện tình trạng mụn trứng cá hiệu quả

3. Cách sử dụng Linolenic acid trong làm đẹp

Sử dụng các sản phẩm có chứa Linolenic acid để chăm sóc da hàng ngày

Tài liệu tham khảo

• Saeedi P., et al. Global and regional diabetes prevalence estimates for 2019 and projections for 2030 and 2045: Results from the International Diabetes Federation Diabetes Atlas. Diabetes research and clinical practice. 2019;157:107843.
• Williams R., et al. Global and regional estimates and projections of diabetes-related health expenditure: Results from the International Diabetes Federation Diabetes Atlas. Diabetes research and clinical practice. 2020;162:108072.
• Moxey P., et al. Lower extremity amputations—a review of global variability in incidence. Diabetic Medicine. 2011;28(10):1144–1153.
• Paisey R., et al. Diabetes‐related major lower limb amputation incidence is strongly related to diabetic foot service provision and improves with enhancement of services: peer review of the South‐West of England. Diabetic Medicine. 2018;35(1):53–62
• Programme Budgeting. 2014 [cited 2019 08/10/2019];

1. Linoleic Acid là gì?

Axit linoleic hay còn được gọi là Alpha-linolenic acid, linoleic acid, axit linolenic là một axit béo thiết yếu không bão hòa được tìm thấy đa số ở các loại dầu thực vật. Nó được biết đến như một thành phần vô cùng quan trọng của axit béo omega-6.

2. Tác dụng của Linoleic Acid trong làm đẹp

• Làm mềm da tốt, sửa chữa hàng rào bảo vệ da
• Giảm mụn ẩn, ngăn ngừa mụn trứng cá
• Hỗ trợ trong việc làm sáng da, điều trị nám
• Chất chống viêm

4. Một số lưu ý khi sử dụng

Trước khi sử dụng Axit linoleic bạn nên tham khảo lời khuyên của bác sĩ nếu :

• Nếu bạn đang là thai phụ hoặc đang ở thời kỳ cho con bú, bạn chỉ nên sử dụng thuốc theo khuyến cáo của bác sĩ
• Bạn có dị ứng với bất kỳ thành phần nào của thuốc chứa axit linolenic
• Bạn đang trong thời kỳ bệnh lý, rối loạn hay một số loại bệnh khác
• Bạn có dấu hiệu dị ứng với thuốc nhuộm, thực phẩm hay thuốc bảo vệ thực phẩm,…

Đặc biệt bạn nên cân bằng lượng axit béo omega-6 và omega-3 trong cơ thể.

Tài liệu tham khảo

• Ioannidis JPA. The Challenge of Reforming Nutritional Epidemiologic Research. JAMA. 2018;320:969–970.
• Nissen SE. U.S. Dietary Guidelines: An Evidence-Free Zone. Ann Intern Med. 2016;164:558–559.
• Lichtenstein AH. Nutrient supplements and cardiovascular disease: a heartbreaking story. J Lipid Res. 2009;50 Suppl:S429–433.
• Rimm EB, Stampfer MJ, Ascherio A, Giovannucci E, Colditz GA, Willett WC. Vitamin E consumption and the risk of coronary heart disease in men. N Engl J Med. 1993;328:1450–1456.
• Kushi LH, Folsom AR, Prineas RJ, Mink PJ, Wu Y, Bostick RM. Dietary antioxidant vitamins and death from coronary heart disease in postmenopausal women. N Engl J Med. 1996;334:1156–1162.