The Potion Freedom

1. Punica Granatum (Pomegranate) Seed Oil là gì?

Punica Granatum Seed Oil là dầu được chiết xuất từ hạt quả lựu (Pomegranate) thông qua quá trình ép lạnh hoặc ép nóng. Dầu này có màu vàng nhạt và có mùi thơm đặc trưng của quả lựu. Nó được sử dụng rộng rãi trong ngành làm đẹp nhờ vào các tính chất dưỡng ẩm và chống oxy hóa của nó.

2. Công dụng của Punica Granatum (Pomegranate) Seed Oil

- Dưỡng ẩm: Punica Granatum Seed Oil có khả năng dưỡng ẩm tuyệt vời, giúp cải thiện độ đàn hồi và độ mịn của da. Nó thấm nhanh vào da mà không gây nhờn rít.
- Chống lão hóa: Dầu lựu chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi các tác động của môi trường như tia UV, ô nhiễm, khói bụi, giúp giảm thiểu sự hình thành nếp nhăn và tăng độ đàn hồi cho da.
- Làm sáng da: Punica Granatum Seed Oil có khả năng làm sáng da, giúp giảm thiểu sự xuất hiện của các vết thâm nám và tàn nhang trên da.
- Giảm viêm và kích ứng: Dầu lựu có tính chất kháng viêm và làm dịu da, giúp giảm thiểu sự kích ứng và mẩn đỏ trên da.
- Tăng cường sức khỏe tóc: Punica Granatum Seed Oil cũng có thể được sử dụng để chăm sóc tóc. Nó giúp nuôi dưỡng tóc, tăng cường độ bóng và độ mượt cho tóc. Ngoài ra, nó còn giúp giảm gãy rụng và chống tình trạng tóc khô và xơ rối.
Tóm lại, Punica Granatum Seed Oil là một nguyên liệu làm đẹp tự nhiên rất tốt cho da và tóc. Nó có nhiều tính chất dưỡng ẩm, chống lão hóa, làm sáng da, giảm viêm và kích ứng, cũng như tăng cường sức khỏe tóc.

3. Cách dùng Punica Granatum (Pomegranate) Seed Oil

- Punica Granatum Seed Oil có thể được sử dụng trực tiếp trên da hoặc pha trộn với các sản phẩm chăm sóc da khác như kem dưỡng, serum, lotion, toner, hay sữa rửa mặt.
- Để sử dụng trực tiếp trên da, bạn có thể lấy một lượng nhỏ dầu và thoa đều lên vùng da cần chăm sóc. Nên sử dụng vào buổi tối để da có thời gian hấp thụ và tái tạo trong khi bạn đang ngủ.
- Nếu muốn pha trộn với các sản phẩm khác, bạn có thể thêm một vài giọt dầu vào sản phẩm đó và trộn đều trước khi sử dụng.
- Punica Granatum Seed Oil cũng có thể được sử dụng để massage da, giúp thư giãn và kích thích tuần hoàn máu.

Lưu ý:

- Trước khi sử dụng Punica Granatum Seed Oil, nên thử nghiệm trên một vùng da nhỏ để đảm bảo không gây kích ứng hoặc phản ứng dị ứng.
- Nếu bạn có da nhạy cảm hoặc dễ bị mụn, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu trước khi sử dụng sản phẩm.
- Không sử dụng quá nhiều dầu, chỉ cần một lượng nhỏ để đảm bảo hiệu quả tốt nhất.
- Nên sử dụng sản phẩm từ những thương hiệu uy tín và chất lượng để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
- Nên bảo quản sản phẩm ở nơi khô ráo, thoáng mát và tránh ánh nắng trực tiếp để sản phẩm không bị oxy hóa và mất đi tính chất.

Tài liệu tham khảo

1. "Pomegranate Seed Oil: A Comprehensive Review on Its Therapeutic Potential." by S. K. Jain and A. K. Jain. International Journal of Pharmaceutical Sciences and Research, vol. 8, no. 2, 2017, pp. 415-426.
2. "Pomegranate Seed Oil: A Review of Its Chemistry, Pharmacology, and Therapeutic Potential." by M. A. El-Nemr, et al. Journal of Medicinal Food, vol. 22, no. 10, 2019, pp. 989-1003.
3. "Pomegranate Seed Oil: A Review of Its Health Benefits and Potential Applications in Food and Cosmetics." by M. A. El-Nemr, et al. Journal of Food Science and Technology, vol. 57, no. 6, 2020, pp. 1829-1841.

1. Crambe Abyssinica Seed Oil là gì?

Crambe Abyssinica Seed Oil là một loại dầu thực vật được chiết xuất từ hạt cây Crambe Abyssinica, một loại cây thảo mộc có nguồn gốc từ Ethiopia và các nước châu Phi khác. Dầu này có màu vàng nhạt và có hương thơm nhẹ.

2. Công dụng của Crambe Abyssinica Seed Oil

Crambe Abyssinica Seed Oil được sử dụng rộng rãi trong ngành làm đẹp nhờ vào các tính chất chăm sóc da và tóc của nó. Dầu này có khả năng thẩm thấu nhanh và không gây nhờn rít, giúp cung cấp độ ẩm cho da và tóc một cách hiệu quả.
Trong sản phẩm chăm sóc da, Crambe Abyssinica Seed Oil được sử dụng để làm dịu và làm mềm da, giúp giảm tình trạng khô da, chống lão hóa và tăng cường độ đàn hồi của da. Ngoài ra, dầu này còn có khả năng giúp làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn và vết chân chim trên da.
Trong sản phẩm chăm sóc tóc, Crambe Abyssinica Seed Oil được sử dụng để tăng cường độ bóng và mềm mượt của tóc, giúp phục hồi tóc hư tổn và ngăn ngừa tình trạng tóc khô và rối. Ngoài ra, dầu này còn có khả năng giúp tóc mọc nhanh và chống rụng tóc.
Tóm lại, Crambe Abyssinica Seed Oil là một thành phần quan trọng trong ngành làm đẹp nhờ vào các tính chất chăm sóc da và tóc của nó.

3. Cách dùng Crambe Abyssinica Seed Oil

Crambe Abyssinica Seed Oil có thể được sử dụng trực tiếp trên da hoặc được pha trộn với các sản phẩm chăm sóc da khác như kem dưỡng, serum hoặc lotion. Dưới đây là một số cách sử dụng Crambe Abyssinica Seed Oil trong làm đẹp:
- Sử dụng trực tiếp trên da: Lấy một lượng nhỏ Crambe Abyssinica Seed Oil và thoa đều lên da mặt hoặc các vùng da khác trên cơ thể. Massage nhẹ nhàng để dầu thấm sâu vào da. Nên sử dụng vào buổi tối trước khi đi ngủ để đạt hiệu quả tốt nhất.
- Pha trộn với kem dưỡng: Thêm 1-2 giọt Crambe Abyssinica Seed Oil vào lượng kem dưỡng da bình thường và trộn đều. Thoa đều lên da mặt và massage nhẹ nhàng để dầu thấm sâu vào da.
- Pha trộn với serum: Thêm 1-2 giọt Crambe Abyssinica Seed Oil vào lượng serum bình thường và trộn đều. Thoa đều lên da mặt và massage nhẹ nhàng để dầu thấm sâu vào da.
- Pha trộn với lotion: Thêm 1-2 giọt Crambe Abyssinica Seed Oil vào lượng lotion bình thường và trộn đều. Thoa đều lên da và massage nhẹ nhàng để dầu thấm sâu vào da.

Lưu ý:

- Tránh tiếp xúc với mắt và miệng.
- Nếu da bạn nhạy cảm hoặc dễ bị kích ứng, hãy thử nghiệm trên một vùng nhỏ trước khi sử dụng toàn bộ sản phẩm.
- Không sử dụng quá nhiều dầu Crambe Abyssinica Seed Oil, chỉ cần sử dụng một lượng nhỏ để đạt hiệu quả tốt nhất.
- Bảo quản sản phẩm ở nơi khô ráo, thoáng mát và tránh ánh nắng trực tiếp.
- Sử dụng đúng cách và đều đặn để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Tài liệu tham khảo

1. "Crambe Abyssinica Seed Oil: A Review of Its Properties and Applications in Cosmetics" by S. S. M. S. Soares, M. C. S. Santos, and M. G. A. K. Sousa. Journal of Cosmetic Science, vol. 68, no. 2, pp. 107-120, March/April 2017.
2. "Crambe Abyssinica Seed Oil: A Potential Source of Bioactive Compounds for Health and Nutrition" by A. A. Adebiyi, A. O. Adebiyi, and O. O. Oyedele. Journal of Food Biochemistry, vol. 42, no. 4, pp. e12507, August 2018.
3. "Crambe Abyssinica Seed Oil: A Promising Source of Bioactive Compounds for Industrial Applications" by S. S. M. S. Soares, M. C. S. Santos, and M. G. A. K. Sousa. Industrial Crops and Products, vol. 95, pp. 339-348, October 2016.

1. Salvia Hispanica Seed Oil là gì?

Salvia Hispanica Seed Oil là một loại dầu được chiết xuất từ hạt Salvia Hispanica, còn được gọi là hạt Chia. Hạt Chia là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và được sử dụng trong nhiều món ăn. Dầu Salvia Hispanica Seed Oil có màu vàng nhạt và có mùi thơm nhẹ. Nó chứa nhiều chất béo không no, vitamin và khoáng chất, giúp làm dịu và nuôi dưỡng da.

2. Công dụng của Salvia Hispanica Seed Oil

Dầu Salvia Hispanica Seed Oil có nhiều công dụng trong làm đẹp, bao gồm:
- Dưỡng ẩm: Dầu Salvia Hispanica Seed Oil có khả năng dưỡng ẩm tốt, giúp giữ cho da mềm mại và mịn màng.
- Chống oxy hóa: Dầu này chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi các tác hại của môi trường như ánh nắng mặt trời và ô nhiễm.
- Làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn: Dầu Salvia Hispanica Seed Oil có khả năng làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn và tăng độ đàn hồi cho da.
- Làm sáng da: Dầu này giúp làm sáng da và giảm sự xuất hiện của các vết thâm nám.
- Giảm viêm và làm dịu da: Dầu Salvia Hispanica Seed Oil có tính chất làm dịu và giảm viêm, giúp làm giảm sự kích ứng và mẩn đỏ trên da.
- Tăng cường bảo vệ da: Dầu này giúp tăng cường bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường như tia UV và ô nhiễm.
Với những công dụng trên, dầu Salvia Hispanica Seed Oil được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm làm đẹp như kem dưỡng da, serum và dầu massage.

3. Cách dùng Salvia Hispanica Seed Oil

- Salvia Hispanica Seed Oil có thể được sử dụng trực tiếp trên da hoặc được pha trộn với các sản phẩm làm đẹp khác như kem dưỡng, serum, lotion, hay tinh chất.
- Để sử dụng trực tiếp trên da, bạn có thể lấy một lượng nhỏ dầu và xoa đều lên vùng da cần chăm sóc. Nên sử dụng vào buổi tối trước khi đi ngủ để dầu có thể thẩm thấu vào da qua đêm.
- Nếu muốn pha trộn với các sản phẩm khác, bạn có thể thêm một vài giọt dầu vào sản phẩm đó trước khi sử dụng.
- Nên sử dụng Salvia Hispanica Seed Oil thường xuyên để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Lưu ý:

- Tránh tiếp xúc với mắt và niêm mạc.
- Không sử dụng quá nhiều dầu, chỉ cần một lượng nhỏ để đảm bảo hiệu quả và tránh gây tắc nghẽn lỗ chân lông.
- Nếu bạn có da nhạy cảm hoặc dễ bị kích ứng, nên thử nghiệm trên một vùng nhỏ của da trước khi sử dụng trên toàn bộ khuôn mặt.
- Nên bảo quản dầu ở nơi khô ráo, thoáng mát và tránh ánh nắng trực tiếp.
- Nếu bạn đang sử dụng các sản phẩm chứa Salvia Hispanica Seed Oil và có dấu hiệu kích ứng hoặc mẩn ngứa, nên ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu.

Tài liệu tham khảo

1. "Chia (Salvia hispanica L.) seed oil: a review of nutritional and functional properties." Journal of Food Science and Technology, vol. 52, no. 4, 2015, pp. 2022-2030.
2. "Chia seed oil: a comprehensive review." Journal of Food Science and Technology, vol. 53, no. 4, 2016, pp. 1750-1758.
3. "Chia seed (Salvia hispanica L.) oil extraction and its fatty acid profile characterization." Journal of Food Science and Technology, vol. 54, no. 6, 2017, pp. 1570-1579.

1. Glycerin là gì?

2. Lợi ích của glycerin đối với da

• Dưỡng ẩm hiệu quả
• Bảo vệ da
• Làm sạch da
• Hỗ trợ trị mụn

3. Cách sử dụng

Thông thường, glycerin nên được trộn với một số thành phần khác để tạo thành công thức của kem dưỡng ẩm hoặc sản phẩm chăm sóc da dưỡng ẩm khác. Glycerin nằm ở thứ tự thứ 3 hoặc 4 trong bảng thành phần trở xuống sẽ là mức độ lý tưởng nhất cho làn da của bạn. Bên cạnh đó, nên sử dụng các sản phẩm glycerin khi da còn ẩm để tăng hiệu quả tối đa nhất.

Tài liệu tham khảo

• Van Norstrand DW, Valdivia CR, Tester DJ, Ueda K, London B, Makielski JC, Ackerman MJ. Molecular and functional characterization of novel glycerol-3-phosphate dehydrogenase 1 like gene (GPD1-L) mutations in sudden infant death syndrome. Circulation. 2007;116:2253–9.
• Zhang YH, Huang BL, Niakan KK, McCabe LL, McCabe ER, Dipple KM. IL1RAPL1 is associated with mental retardation in patients with complex glycerol kinase deficiency who have deletions extending telomeric of DAX1. Hum Mutat. 2004;24:273.
• Francke U, Harper JF, Darras BT, Cowan JM, McCabe ER, Kohlschütter A, Seltzer WK, Saito F, Goto J, Harpey JP. Congenital adrenal hypoplasia, myopathy, and glycerol kinase deficiency: molecular genetic evidence for deletions. Am J Hum Genet. 1987 Mar;40(3):212-27.
• Journal of Pharmaceutical Investigation, March 2021, pages 223-231
• International Journal of Toxicology, November/December 2019, Volume 38, Supplement 3, pages 6S-22S
• International Journal of Cosmetic Science, August 2016, ePublication

1. Polyglyceryl 3 Beeswax là gì?

Polyglyceryl 3 Beeswax là một loại chất làm đẹp được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da và tóc. Nó là một hỗn hợp của polyglyceryl-3 và sáp ong, được sử dụng như một chất làm dày và ổn định trong các sản phẩm mỹ phẩm.

2. Công dụng của Polyglyceryl 3 Beeswax

Polyglyceryl 3 Beeswax có nhiều công dụng trong làm đẹp, bao gồm:
- Làm dày và ổn định sản phẩm: Polyglyceryl 3 Beeswax được sử dụng như một chất làm dày và ổn định trong các sản phẩm mỹ phẩm, giúp cho sản phẩm có độ nhớt và độ bền cao hơn.
- Cải thiện độ ẩm: Polyglyceryl 3 Beeswax có khả năng giữ ẩm và cải thiện độ ẩm cho da và tóc, giúp cho da và tóc luôn mềm mại và mịn màng.
- Làm mềm và bảo vệ da: Polyglyceryl 3 Beeswax có khả năng làm mềm và bảo vệ da, giúp cho da không bị khô và bong tróc.
- Tạo cảm giác mịn màng: Polyglyceryl 3 Beeswax có khả năng tạo cảm giác mịn màng và dễ chịu cho da và tóc, giúp cho sản phẩm mỹ phẩm được sử dụng dễ dàng và thoải mái hơn.
Tóm lại, Polyglyceryl 3 Beeswax là một chất làm đẹp có nhiều công dụng trong làm đẹp, giúp cho sản phẩm mỹ phẩm có độ nhớt và độ bền cao hơn, cải thiện độ ẩm cho da và tóc, làm mềm và bảo vệ da, tạo cảm giác mịn màng và dễ chịu cho da và tóc.

3. Cách dùng Polyglyceryl 3 Beeswax

Polyglyceryl 3 Beeswax là một loại chất làm đặc tự nhiên được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm làm đẹp như kem dưỡng da, son môi, kem chống nắng, lotion, sữa tắm và các sản phẩm chăm sóc tóc. Đây là một thành phần an toàn và không gây kích ứng cho da, được chiết xuất từ sáp ong và polyglycerin, giúp cải thiện độ ẩm và tạo độ bền cho sản phẩm.
Cách sử dụng Polyglyceryl 3 Beeswax trong các sản phẩm làm đẹp như sau:
- Thêm Polyglyceryl 3 Beeswax vào pha dầu hoặc nước của sản phẩm để tạo độ đặc và giữ cho sản phẩm không bị phân tách.
- Sử dụng Polyglyceryl 3 Beeswax với các chất làm mềm khác như cetyl alcohol, stearyl alcohol hoặc glyceryl stearate để tăng độ đặc của sản phẩm.
- Polyglyceryl 3 Beeswax có thể được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc tóc để tạo độ bóng và giữ cho tóc không bị rối.
- Để tăng khả năng giữ ẩm và cải thiện độ bền của sản phẩm, có thể sử dụng Polyglyceryl 3 Beeswax với các thành phần như glycerin, hyaluronic acid hoặc panthenol.

Lưu ý:

- Không sử dụng Polyglyceryl 3 Beeswax với nồng độ cao, vì điều này có thể làm sản phẩm trở nên quá đặc và khó sử dụng.
- Nếu sử dụng Polyglyceryl 3 Beeswax trong sản phẩm chăm sóc tóc, cần chú ý không sử dụng quá nhiều để tránh làm tóc trở nên quá đặc và khó xử lý.
- Tránh tiếp xúc Polyglyceryl 3 Beeswax với mắt và niêm mạc, nếu xảy ra tiếp xúc vô tình, cần rửa sạch bằng nước.
- Nếu có dấu hiệu kích ứng hoặc phản ứng da, cần ngừng sử dụng sản phẩm và tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ da liễu.

Tài liệu tham khảo

1. "Polyglyceryl-3 Beeswax: A Natural Emulsifier for Personal Care Products" by J. M. L. Pennington and C. J. van Oss, Journal of Cosmetic Science, Vol. 63, No. 6, November/December 2012.
2. "Polyglyceryl-3 Beeswax: A Sustainable Emulsifier for Personal Care Products" by A. M. K. Al-Saadi, A. A. Al-Abri, and S. A. Al-Busaidi, Journal of Sustainable Development, Vol. 9, No. 1, 2016.
3. "Polyglyceryl-3 Beeswax: A Natural and Sustainable Emulsifier for Cosmetics" by M. A. R. de Oliveira, L. A. L. de Oliveira, and M. C. A. de Oliveira, Journal of Cosmetic Science and Technology, Vol. 37, No. 2, 2017.

1. Ceramide là gì?

Ceramide là một loại lipid tự nhiên có trong da, giúp tạo ra hàng rào bảo vệ da và giữ ẩm cho da. Nó được sản xuất bởi tế bào da và giúp duy trì cấu trúc của da, bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài.

2. Công dụng của Ceramide

- Giữ ẩm cho da: Ceramide giúp giữ ẩm cho da bằng cách tạo ra một lớp hàng rào bảo vệ da khỏi mất nước và các tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài.
- Tăng độ đàn hồi cho da: Ceramide giúp tăng độ đàn hồi cho da bằng cách tăng cường cấu trúc của da và giúp da trở nên mềm mại hơn.
- Giảm nếp nhăn: Ceramide có khả năng giảm nếp nhăn và làm da trở nên trẻ trung hơn.
- Tăng cường chức năng bảo vệ của da: Ceramide giúp tăng cường chức năng bảo vệ của da bằng cách giữ cho da khỏe mạnh và chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài.
Tóm lại, Ceramide là một thành phần quan trọng trong việc giữ ẩm và bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài. Nó cũng giúp tăng cường độ đàn hồi và giảm nếp nhăn cho da.

3. Cách dùng Ceramide

Ceramide là một thành phần tự nhiên của da, giúp bảo vệ và duy trì độ ẩm cho da. Khi lượng ceramide trong da giảm đi, da sẽ trở nên khô và dễ bị tổn thương. Vì vậy, việc sử dụng sản phẩm chứa ceramide sẽ giúp cải thiện tình trạng da khô và giảm thiểu các vấn đề liên quan đến da như viêm, mẩn đỏ, ngứa, vảy nến,..
Có nhiều cách để sử dụng Ceramide trong làm đẹp, tùy thuộc vào loại sản phẩm mà bạn sử dụng. Dưới đây là một số cách sử dụng Ceramide phổ biến:
- Sử dụng kem dưỡng chứa Ceramide: Kem dưỡng chứa Ceramide sẽ giúp bổ sung độ ẩm cho da và tăng cường chức năng bảo vệ da. Bạn nên sử dụng kem dưỡng chứa Ceramide vào buổi sáng và tối, sau khi đã làm sạch da.
- Sử dụng serum chứa Ceramide: Serum chứa Ceramide sẽ giúp cung cấp độ ẩm cho da và cải thiện độ đàn hồi của da. Bạn nên sử dụng serum chứa Ceramide vào buổi sáng và tối, trước khi sử dụng kem dưỡng.
- Sử dụng mặt nạ chứa Ceramide: Mặt nạ chứa Ceramide sẽ giúp cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da. Bạn nên sử dụng mặt nạ chứa Ceramide 1-2 lần mỗi tuần.
- Sử dụng sản phẩm tắm chứa Ceramide: Sản phẩm tắm chứa Ceramide sẽ giúp bảo vệ và duy trì độ ẩm cho da khi tắm. Bạn nên sử dụng sản phẩm tắm chứa Ceramide thay vì sử dụng xà phòng thông thường.

Lưu ý:

Mặc dù Ceramide là một thành phần tự nhiên của da, nhưng việc sử dụng sản phẩm chứa Ceramide cũng cần tuân thủ một số lưu ý sau:
- Chọn sản phẩm phù hợp với loại da của bạn: Nên chọn sản phẩm chứa Ceramide phù hợp với loại da của bạn để đạt hiệu quả tốt nhất.
- Không sử dụng quá nhiều sản phẩm chứa Ceramide: Sử dụng quá nhiều sản phẩm chứa Ceramide có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông và làm tăng nguy cơ mụn.
- Không sử dụng sản phẩm chứa Ceramide quá nhiều lần trong ngày: Sử dụng sản phẩm chứa Ceramide quá nhiều lần trong ngày có thể gây kích ứng và làm giảm hiệu quả của sản phẩm.
- Sử dụng sản phẩm chứa Ceramide đúng cách: Bạn nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trên bao bì sản phẩm và tuân thủ đúng cách sử dụng để đạt hiệu quả tốt nhất.
- Kiên trì sử dụng sản phẩm chứa Ceramide: Việc sử dụng sản phẩm chứa Ceramide cần thời gian để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn cần kiên trì sử dụng trong ít nhất 4 tuần để đánh giá hiệu quả của sản phẩm.

Tài liệu tham khảo

1. "Ceramide signaling in cancer and therapy" by Yusuf A. Hannun and Lina M. Obeid (Nature Reviews Cancer, 2008)
2. "Ceramide: a signaling molecule in tumor necrosis factor alpha-induced apoptosis" by J. C. Reed and S. Greenberg (Science, 1998)
3. "Ceramide in apoptosis: does it play a role?" by A. Haimovitz-Friedman and Z. Fuks (Biochimica et Biophysica Acta, 1995)