Dầu gội B.O.B. Shampoo Detox

1. Kaolin là gì?

Kaolin hay cao lanh là một loại đất sét trắng có thể tìm thấy trong tự nhiên hoặc được sản xuất tổng hợp trong phòng thí nghiệm. Kaolin là một loại đất sét có nguồn gốc từ Giang Tô, Trung Quốc.

Kaolin có thành phần chủ yếu là khoáng vật kaolinit cùng một số khoáng vật khác như illit, montmorillonit, thạch anh,... được sử dụng rộng rãi với nhiều mục đích khác nhau bao gồm trong việc sản xuất các sản phẩm dưỡng da.

2. Tác dụng của Kaolin trong mỹ phẩm

• Hút sạch bụi bẩn, bã nhờn
• Giúp da bớt bóng nhờn
• Hỗ trợ thu nhỏ lỗ chân lông

3. Cách sử dụng Kaolin trong làm đẹp

Cao lanh được sử dụng phổ biến nhất ở dạng mặt nạ. Ở dạng này, bạn nên sử dụng lượng Kaolin tùy thuộc vào độ nhờn của da, giữ nguyên trên da khoảng 10-15 phút trước khi rửa sạch để Kaolin thẩm thấu vào da. Bạn có thể sử dụng thành phần này 2-3 lần mỗi tuần.

• Bước 1: Làm sạch da bằng tẩy trang và sửa rửa mặt.
• Bước 2: Đắp mặt nạ Kaolin lên mặt khoảng 15 phút.
• Bước 3: Rửa sạch lại với nước và sử dụng các sản phẩm dưỡng da khác.

Thành phần này có thể được sử dụng tối đa bốn lần mỗi tuần, tùy thuộc vào loại da.

Tài liệu tham khảo

• Sobrino J, Shafi S. Timing and causes of death after injuries. Proc (Bayl Univ Med Cent). 2013 Apr;26(2):120-3.
• Brohi K, Singh J, Heron M, Coats T. Acute traumatic coagulopathy. J Trauma. 2003 Jun;54(6):1127-30.
• Barnes GD, Lucas E, Alexander GC, Goldberger ZD. National Trends in Ambulatory Oral Anticoagulant Use. Am J Med. 2015 Dec;128(12):1300-5.e2.
• Luepker RV, Steffen LM, Duval S, Zantek ND, Zhou X, Hirsch AT. Population Trends in Aspirin Use for Cardiovascular Disease Prevention 1980-2009: The Minnesota Heart Survey. J Am Heart Assoc. 2015 Dec 23;4(12)
• Rodgers RP, Levin J. A critical reappraisal of the bleeding time. Semin Thromb Hemost. 1990 Jan;16(1):1-20.

1. Charcoal Powder là gì?

Charcoal Powder là một loại bột được sản xuất từ các loại gỗ, than hoạt tính hoặc các vật liệu có chứa carbon. Bột than được xử lý và tinh chế để loại bỏ các chất gây ô nhiễm và tạo ra một sản phẩm có tính hấp thụ cao. Charcoal Powder được sử dụng trong nhiều sản phẩm làm đẹp như mặt nạ, kem đánh răng, sữa tắm và sản phẩm chăm sóc da khác.

2. Công dụng của Charcoal Powder

Charcoal Powder có khả năng hấp thụ bã nhờn và các chất độc tố trên da, giúp làm sạch da sâu và giảm mụn. Nó cũng có tính kháng khuẩn và kháng viêm, giúp làm dịu và làm giảm sưng tấy trên da. Charcoal Powder còn có khả năng làm trắng răng và ngăn ngừa sâu răng, giúp cho răng trở nên sáng hơn và khỏe mạnh hơn. Ngoài ra, Charcoal Powder còn được sử dụng để làm sạch tóc và da đầu, giúp giảm bã nhờn và ngăn ngừa gàu.

3. Cách dùng Charcoal Powder

Charcoal Powder là một nguyên liệu tự nhiên được sử dụng rộng rãi trong làm đẹp, đặc biệt là trong các sản phẩm chăm sóc da. Đây là một loại bột mịn được chiết xuất từ than hoạt tính, có khả năng hấp thụ bã nhờn và độc tố từ da, giúp làm sạch lỗ chân lông và giảm mụn đầu đen.
Để sử dụng Charcoal Powder trong làm đẹp, bạn có thể thực hiện theo các bước sau:
Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu
- Charcoal Powder: Bạn có thể mua Charcoal Powder ở các cửa hàng bán nguyên liệu làm mỹ phẩm hoặc trên các trang thương mại điện tử.
- Nước hoa hồng hoặc nước cất: Đây là chất dùng để pha loãng Charcoal Powder để tạo thành một hỗn hợp dễ dàng sử dụng.
Bước 2: Pha hỗn hợp
- Cho một lượng Charcoal Powder vào một tô nhỏ.
- Thêm từ từ nước hoa hồng hoặc nước cất vào tô, khuấy đều cho đến khi hỗn hợp đạt được độ nhớt mong muốn.
Bước 3: Sử dụng
- Dùng tay hoặc cọ mỹ phẩm lấy một lượng hỗn hợp Charcoal Powder vừa đủ.
- Thoa đều lên mặt và cổ, tránh vùng mắt và môi.
- Massage nhẹ nhàng trong khoảng 1-2 phút.
- Rửa sạch bằng nước ấm.
Lưu ý khi sử dụng Charcoal Powder:
- Tránh sử dụng quá nhiều Charcoal Powder, vì nó có thể làm khô da.
- Không sử dụng Charcoal Powder quá thường xuyên, chỉ nên sử dụng 1-2 lần mỗi tuần.
- Nếu bạn có da nhạy cảm hoặc đang dùng sản phẩm chăm sóc da khác, hãy thử trước trên một khu vực nhỏ trên da trước khi sử dụng toàn bộ mặt.
- Không sử dụng Charcoal Powder trực tiếp lên da mà không pha loãng, vì nó có thể gây kích ứng và làm tổn thương da.
- Nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu kích ứng hoặc phản ứng nào sau khi sử dụng Charcoal Powder, hãy ngưng sử dụng và tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu.

Tài liệu tham khảo

Tài liệu tham khảo 2: "Charcoal Powder: Uses, Benefits and Side Effects" by Dr. Axe
Tài liệu tham khảo 3: "The Benefits of Charcoal Powder for Skin and Teeth" by Emily McClure.

1. Glycerin là gì?

2. Lợi ích của glycerin đối với da

• Dưỡng ẩm hiệu quả
• Bảo vệ da
• Làm sạch da
• Hỗ trợ trị mụn

3. Cách sử dụng

Thông thường, glycerin nên được trộn với một số thành phần khác để tạo thành công thức của kem dưỡng ẩm hoặc sản phẩm chăm sóc da dưỡng ẩm khác. Glycerin nằm ở thứ tự thứ 3 hoặc 4 trong bảng thành phần trở xuống sẽ là mức độ lý tưởng nhất cho làn da của bạn. Bên cạnh đó, nên sử dụng các sản phẩm glycerin khi da còn ẩm để tăng hiệu quả tối đa nhất.

Tài liệu tham khảo

• Van Norstrand DW, Valdivia CR, Tester DJ, Ueda K, London B, Makielski JC, Ackerman MJ. Molecular and functional characterization of novel glycerol-3-phosphate dehydrogenase 1 like gene (GPD1-L) mutations in sudden infant death syndrome. Circulation. 2007;116:2253–9.
• Zhang YH, Huang BL, Niakan KK, McCabe LL, McCabe ER, Dipple KM. IL1RAPL1 is associated with mental retardation in patients with complex glycerol kinase deficiency who have deletions extending telomeric of DAX1. Hum Mutat. 2004;24:273.
• Francke U, Harper JF, Darras BT, Cowan JM, McCabe ER, Kohlschütter A, Seltzer WK, Saito F, Goto J, Harpey JP. Congenital adrenal hypoplasia, myopathy, and glycerol kinase deficiency: molecular genetic evidence for deletions. Am J Hum Genet. 1987 Mar;40(3):212-27.
• Journal of Pharmaceutical Investigation, March 2021, pages 223-231
• International Journal of Toxicology, November/December 2019, Volume 38, Supplement 3, pages 6S-22S
• International Journal of Cosmetic Science, August 2016, ePublication

1. Mentha Piperita (Peppermint) Oil là gì?

Mentha Piperita (Peppermint) Oil là một loại dầu được chiết xuất từ lá và cành của cây bạc hà. Nó có mùi thơm mạnh và mát lạnh, và được sử dụng rộng rãi trong ngành làm đẹp vì tính năng làm dịu và làm sạch.

2. Công dụng của Mentha Piperita (Peppermint) Oil

- Làm dịu da: Peppermint Oil có tính chất làm mát và làm dịu da, giúp giảm sự kích ứng và viêm da. Nó cũng có thể giúp giảm đau và ngứa trên da.
- Làm sạch da: Peppermint Oil có khả năng làm sạch da sâu, giúp loại bỏ bụi bẩn và tế bào chết trên da. Nó cũng có thể giúp giảm sự xuất hiện của mụn trên da.
- Tăng cường tuần hoàn máu: Peppermint Oil có tính năng kích thích tuần hoàn máu, giúp cải thiện sự lưu thông máu trên da và tăng cường sự trẻ hóa da.
- Làm mềm và dưỡng ẩm da: Peppermint Oil có khả năng làm mềm và dưỡng ẩm da, giúp giữ cho da luôn mịn màng và tươi trẻ.
- Tăng cường sức khỏe tóc: Peppermint Oil có thể giúp tăng cường sức khỏe tóc, giảm gàu và kích thích mọc tóc.
Tóm lại, Peppermint Oil là một thành phần quan trọng trong ngành làm đẹp, với nhiều tính năng làm dịu, làm sạch và dưỡng da, cũng như tăng cường sức khỏe tóc.

3. Cách dùng Mentha Piperita (Peppermint) Oil

- Dùng trực tiếp: Bạn có thể thêm vài giọt dầu bạc hà vào nước hoa hồng hoặc nước cân bằng da để làm sạch da, giảm sưng tấy và làm mát da. Bạn cũng có thể thêm vài giọt dầu bạc hà vào kem dưỡng da hoặc dầu dưỡng tóc để tăng cường hiệu quả làm mát và giảm ngứa.
- Massage: Bạn có thể sử dụng dầu bạc hà để massage da đầu hoặc da body để giảm đau nhức, giảm căng thẳng và làm mát cơ thể.
- Hơi thở: Bạn có thể thêm vài giọt dầu bạc hà vào nước sôi để hít thở hoặc thêm vào máy hơi nước để tạo hương thơm và làm mát không khí.
- Tắm: Bạn có thể thêm vài giọt dầu bạc hà vào nước tắm để giảm đau nhức, giảm sưng tấy và làm mát cơ thể.

Lưu ý:

- Tránh tiếp xúc với mắt và niêm mạc.
- Không sử dụng dầu bạc hà trực tiếp lên da mặt, đặc biệt là da mặt nhạy cảm.
- Không sử dụng dầu bạc hà trực tiếp lên da trẻ em dưới 2 tuổi.
- Nếu bạn có bất kỳ phản ứng nào như kích ứng, đỏ da hoặc ngứa, hãy ngừng sử dụng ngay lập tức.
- Tránh sử dụng dầu bạc hà quá nhiều, vì nó có thể gây ra kích ứng da hoặc gây ra các vấn đề về hô hấp.
- Nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng dầu bạc hà.

Tài liệu tham khảo

1. "Peppermint Oil: Chemical Composition and Antimicrobial Activity" by A. S. A. El-Sayed and M. A. Hegazy, published in the Journal of Essential Oil Research in 2017.
2. "Peppermint Oil: A Comprehensive Review of its Therapeutic Benefits" by S. K. Singh and S. K. Singh, published in the International Journal of Pharmaceutical Sciences and Research in 2019.
3. "Peppermint Oil: A Review of its Pharmacological Properties and Clinical Uses" by S. M. Khanna and R. K. Gupta, published in the International Journal of Pharmaceutical Sciences and Research in 2014.

1. Eucalyptus Citriodora Oil là gì?

Eucalyptus Citriodora Oil là một loại dầu chiết xuất từ lá của cây bạch đàn (Eucalyptus citriodora), một loại cây thường được tìm thấy ở Úc và các khu vực nhiệt đới khác trên thế giới. Dầu này có mùi thơm dịu nhẹ, tươi mát và có tính kháng khuẩn, kháng viêm.

2. Công dụng của Eucalyptus Citriodora Oil

- Làm sạch da: Eucalyptus Citriodora Oil có tính kháng khuẩn và kháng viêm, giúp làm sạch da và ngăn ngừa mụn trứng cá.
- Làm dịu da: Dầu bạch đàn có tính chất làm dịu da, giúp giảm sự kích ứng và viêm da.
- Tẩy tế bào chết: Dầu bạch đàn cũng có tính chất tẩy tế bào chết, giúp loại bỏ lớp tế bào chết trên da và giúp da trở nên mềm mại hơn.
- Làm mát và thư giãn: Mùi thơm tươi mát của Eucalyptus Citriodora Oil có thể giúp làm mát và thư giãn da, giúp giảm stress và căng thẳng.
- Chống oxy hóa: Dầu bạch đàn cũng có tính chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi các tác hại của môi trường như tia UV, ô nhiễm và các chất độc hại khác.
Tóm lại, Eucalyptus Citriodora Oil là một thành phần tự nhiên có nhiều lợi ích cho làn da, giúp làm sạch, dịu da, tẩy tế bào chết, làm mát và thư giãn, cũng như bảo vệ da khỏi các tác hại của môi trường.

3. Cách dùng Eucalyptus Citriodora Oil

- Dùng làm tẩy tế bào chết: Trộn 1-2 giọt dầu Eucalyptus Citriodora với 1 muỗng canh muối tinh thể và 1 muỗng canh dầu dừa. Sau đó, thoa lên da và massage nhẹ nhàng trong khoảng 5-10 phút. Rửa sạch bằng nước ấm và lau khô.
- Dùng để làm sạch da: Thêm 1-2 giọt dầu Eucalyptus Citriodora vào bông tẩy trang hoặc nước hoa hồng, sau đó lau nhẹ nhàng lên da để làm sạch và se khít lỗ chân lông.
- Dùng để giảm mụn: Thoa 1-2 giọt dầu Eucalyptus Citriodora lên vùng da bị mụn và massage nhẹ nhàng trong khoảng 5-10 phút. Để dầu thấm sâu vào da và không rửa lại bằng nước.
- Dùng để làm dịu da: Trộn 1-2 giọt dầu Eucalyptus Citriodora với 1 muỗng canh dầu dừa hoặc kem dưỡng da, sau đó thoa lên vùng da bị kích ứng hoặc mẩn đỏ để làm dịu và giảm sưng tấy.

Lưu ý:

- Không sử dụng dầu Eucalyptus Citriodora trực tiếp lên da mà phải pha loãng với dầu thực vật hoặc kem dưỡng da trước khi sử dụng.
- Tránh tiếp xúc với mắt và niêm mạc.
- Không sử dụng dầu Eucalyptus Citriodora cho trẻ em dưới 3 tuổi.
- Nếu bạn có da nhạy cảm hoặc dị ứng với dầu thực vật, hãy thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng.
- Tránh sử dụng dầu Eucalyptus Citriodora trong thời gian dài hoặc quá liều, có thể gây kích ứng da và khó thở.

Tài liệu tham khảo

1. "Antimicrobial activity of Eucalyptus citriodora essential oil against foodborne pathogens." by A. S. Nascimento et al. in Brazilian Journal of Microbiology, 2013.
2. "Chemical composition and antimicrobial activity of essential oil from Eucalyptus citriodora." by M. A. Al-Snafi in International Journal of Pharmacy and Pharmaceutical Sciences, 2015.
3. "Eucalyptus citriodora essential oil: chemical composition and biological activities." by M. A. Al-Snafi in Journal of Pharmaceutical Sciences and Research, 2016.

1. Pogostemon Cablin Oil là gì?

Pogostemon Cablin Oil là một loại dầu chiết xuất từ cây Pogostemon Cablin, còn được gọi là cây hương bài hoặc cây bài xạ. Cây này thường được tìm thấy ở các khu vực nhiệt đới và được trồng để lấy lá và rễ để sản xuất dầu thơm.

2. Công dụng của Pogostemon Cablin Oil

Pogostemon Cablin Oil có nhiều công dụng trong làm đẹp, bao gồm:
- Làm dịu và làm mềm da: Pogostemon Cablin Oil có tính chất làm dịu và làm mềm da, giúp giảm tình trạng khô da và kích ứng da.
- Làm sạch da: Pogostemon Cablin Oil có khả năng làm sạch da, giúp loại bỏ bụi bẩn và tạp chất trên da.
- Tăng cường sức khỏe tóc: Pogostemon Cablin Oil có tính chất chống viêm và kháng khuẩn, giúp làm giảm tình trạng viêm da đầu và ngăn ngừa gàu. Ngoài ra, nó còn giúp tóc mềm mượt và bóng khỏe.
- Tăng cường tinh thần: Pogostemon Cablin Oil có mùi thơm dễ chịu và có tác dụng làm giảm căng thẳng, giúp tăng cường tinh thần và giảm stress.
- Tăng cường sức khỏe: Pogostemon Cablin Oil có tính chất kháng khuẩn và kháng viêm, giúp tăng cường sức khỏe và giảm nguy cơ mắc các bệnh nhiễm trùng.

3. Cách dùng Pogostemon Cablin Oil

Pogostemon Cablin Oil, còn được gọi là tinh dầu Patchouli, là một loại tinh dầu được chiết xuất từ lá của cây Patchouli. Tinh dầu này có nhiều lợi ích cho làn da và tóc, và được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm làm đẹp. Dưới đây là một số cách sử dụng Pogostemon Cablin Oil trong làm đẹp:
- Dưỡng da: Pogostemon Cablin Oil có tính chất kháng viêm và kháng khuẩn, giúp làm sạch và làm dịu da. Bạn có thể thêm vài giọt tinh dầu này vào kem dưỡng da hoặc dầu dưỡng da để tăng cường hiệu quả dưỡng ẩm và giảm sự xuất hiện của mụn trứng cá.
- Chăm sóc tóc: Pogostemon Cablin Oil có khả năng cân bằng dầu trên da đầu, giúp giảm bã nhờn và ngăn ngừa gàu. Bạn có thể thêm vài giọt tinh dầu này vào dầu gội hoặc dầu xả để có mái tóc mềm mượt và khỏe mạnh.
- Massage cơ thể: Pogostemon Cablin Oil có tính chất thư giãn và giảm căng thẳng, giúp giảm đau nhức và tăng cường tuần hoàn máu. Bạn có thể thêm vài giọt tinh dầu này vào dầu massage hoặc kem massage để có một buổi massage thư giãn và tốt cho sức khỏe.

Lưu ý:

- Không sử dụng tinh dầu Pogostemon Cablin trực tiếp lên da mà phải pha loãng với dầu thực vật hoặc kem dưỡng da.
- Tránh tiếp xúc với mắt và niêm mạc.
- Không sử dụng tinh dầu Pogostemon Cablin trên trẻ em dưới 6 tuổi.
- Nếu bạn có bất kỳ phản ứng nào như kích ứng da, đỏ da, ngứa hoặc phát ban, hãy ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Tài liệu tham khảo

1. "Chemical composition and antimicrobial activity of Pogostemon cablin essential oil." by J. C. Chalchat, M. L. Valade, and J. Garry-Renouf. Journal of Essential Oil Research, vol. 15, no. 5, 2003, pp. 356-359.
2. "Pogostemon cablin: A review of traditional uses, phytochemistry and pharmacology." by S. K. Singh, R. K. Singh, and A. K. Pandey. Journal of Ethnopharmacology, vol. 205, 2017, pp. 147-165.
3. "Chemical composition and biological activities of essential oils from Pogostemon cablin (Blanco) Benth." by S. S. Wei, Y. X. Chen, and Y. L. Chen. Natural Product Research, vol. 30, no. 11, 2016, pp. 1283-1286.

1. Dehydroacetic Acid là gì?

Dehydroacetic Acid (DHA) là một hợp chất hữu cơ được sử dụng trong ngành công nghiệp mỹ phẩm và chăm sóc cá nhân như một chất bảo quản. Nó là một loại acid hữu cơ có tính chất kháng khuẩn và kháng nấm, được sản xuất từ axit pyruvic và formaldehyde.

2. Công dụng của Dehydroacetic Acid

DHA được sử dụng trong các sản phẩm mỹ phẩm và chăm sóc cá nhân để ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn và nấm, giúp sản phẩm có thể được bảo quản lâu hơn. Nó cũng được sử dụng để giữ cho sản phẩm mỹ phẩm và chăm sóc cá nhân không bị ôi thiu hoặc bị biến đổi mùi vị.
Ngoài ra, DHA còn được sử dụng trong các sản phẩm chống nắng để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Nó có khả năng tạo ra một lớp màng bảo vệ trên da, giúp ngăn ngừa sự hình thành của các gốc tự do và bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường.
Tuy nhiên, DHA cũng có thể gây kích ứng da và dị ứng đối với một số người. Do đó, nó cần được sử dụng với mức độ thích hợp và theo hướng dẫn của nhà sản xuất.

3. Cách dùng Dehydroacetic Acid

Dehydroacetic Acid (DHA) là một chất bảo quản tổng hợp được sử dụng rộng rãi trong ngành công nghiệp mỹ phẩm. Nó được sử dụng để ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn và nấm mốc trong các sản phẩm mỹ phẩm, giúp sản phẩm có thể sử dụng được trong thời gian dài mà không bị hư hỏng.
Cách sử dụng DHA trong mỹ phẩm tùy thuộc vào loại sản phẩm và nồng độ DHA được sử dụng. Tuy nhiên, thường thì DHA được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da như kem dưỡng, sữa tắm, toner, serum, lotion, kem chống nắng, và các sản phẩm trang điểm như phấn nền, son môi, mascara, eyeliner, và nhiều sản phẩm khác.
Để sử dụng DHA trong mỹ phẩm, bạn cần phải tuân thủ các hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất và đảm bảo rằng nồng độ DHA được sử dụng là an toàn cho da. Nếu bạn có da nhạy cảm hoặc bị dị ứng với DHA, bạn nên tránh sử dụng các sản phẩm chứa DHA hoặc tìm kiếm các sản phẩm không chứa DHA.

Lưu ý:

DHA là một chất bảo quản an toàn được sử dụng trong ngành công nghiệp mỹ phẩm. Tuy nhiên, như với bất kỳ chất bảo quản nào khác, việc sử dụng DHA cần tuân thủ các hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất và đảm bảo rằng nồng độ DHA được sử dụng là an toàn cho da.
Nếu bạn có da nhạy cảm hoặc bị dị ứng với DHA, bạn nên tránh sử dụng các sản phẩm chứa DHA hoặc tìm kiếm các sản phẩm không chứa DHA. Ngoài ra, bạn cũng nên kiểm tra các sản phẩm mỹ phẩm trước khi sử dụng để đảm bảo rằng chúng không chứa DHA hoặc các chất bảo quản khác mà bạn có thể bị dị ứng.
Nếu bạn sử dụng sản phẩm chứa DHA và có bất kỳ dấu hiệu nào của phản ứng dị ứng hoặc kích ứng da, bạn nên ngưng sử dụng sản phẩm ngay lập tức và tìm kiếm sự giúp đỡ y tế nếu cần thiết.

Tài liệu tham khảo

1. "Dehydroacetic Acid: A Review of Its Properties and Applications" by J. M. González-Muñoz, M. C. García-González, and J. M. López-Romero. Journal of Agricultural and Food Chemistry, vol. 57, no. 14, 2009, pp. 6383-6391.
2. "Dehydroacetic Acid: A Comprehensive Review" by R. K. Singh, A. K. Singh, and S. K. Singh. Journal of Chemical and Pharmaceutical Research, vol. 7, no. 4, 2015, pp. 1026-1035.
3. "Dehydroacetic Acid: A Versatile Preservative for Cosmetics and Personal Care Products" by S. K. Jain and A. K. Jain. International Journal of Cosmetic Science, vol. 34, no. 6, 2012, pp. 483-489.